Hernieuwde energie door een detox!

Je hoort het steeds vaker, ik ga even detoxen. Maar wat houdt het┬áprecies in? Een detox is echt iets anders dan een dieet. Het is ontgiften op een dieper niveau. Je kunt eigenlijk wel zeggen dat het een (tijdelijke) verandering van je levensstijl is. Niet alleen veranderen wat je eet, maar ook hoe je beweegt, hoe je opstaat, hoe je … Read More