Cupping

Al een paar jaar maken wij onze klanten blij met het gebruik van de cupping methode. Maar nog niet iedereen is er even bekend mee, of weet precies wat het nu eigenlijk voor je kan betekenen. Na uitgebreid onderzoek hebben we een enorme meerwaarde in deze massagevorm gevonden. Cupping Massage is namelijk een erg goede manier om gifstoffen vanuit de … Read More

Don’t just sit there!

We weten dat te veel zitten niet heel gezond is. De meeste van ons spenderen een behoorlijke tijd achter de laptop of computer. En s’avonds kijken we rustig een paar episodes op Netflix. Maar wat gaat er nu eigenlijk verkeerd nadat we onszelf 8 uur op een stoel geparkeerd hebben? Laten we bovenaan beginnen: Foggy Brain Bewegende spieren pompen vers … Read More

In hoeverre doe jij jezelf tekort?

  We doen het zo’n 20.000 keer per dag. Om nog preciezer te zijn gemiddeld 21.600. In en uit. We kunnen niet zonder, tot onze dood. En zelden zijn we echt bewust ervan. Zonder na te denken, zonder iets extra’s te doen: het gebeurt gewoon. Ademen. Het is er voor je, dag en nacht. Je lichaam vult zich met zuurstof … Read More

Boost je ochtend in 30 minuten

Ken je dat? De wekker gaat, het is nog donker, de regen tikt tegen het raam en dat bed, dat ligt zo enorm lekker… Je snoozed de wekker en draait je nog een keer om. En nog een keer. Maar wist je dat hoe je opstaat een groot deel van de dag bepaalt? Dat je door iets meer tijd te … Read More

Het hele jaar op vakantie

Wat is je eerste gedachte? Dat gaat echt zomaar niet? Je zit druk in het werkritme. De dagen worden al weer voelbaar korter, natter en kouder. Het voelt alsof je die vakantieperiode heel heel lang geleden is. Heel af&toe herinnert iets aan die tijd. Je mijmert over die lome warmte, onbevangen op ontdekkingstocht in een andere wereld, de zeeën van … Read More

Overgave

Wat zou jij doen als het je laatste dag buiten was? Waar zou je naar kijken, wie zou je groeten? Ik dacht hieraan terwijl ik in de taxi zat. Tranen rollen over mijn wangen terwijl ik mijn hand op de schouder leg van mijn 81-jarige buurman die naast de bestuurder zit. Front row, in een ritje langs bekende wegen en … Read More

De Kracht van Massages

Wat is een massage voor jou? Wat brengt jou naar de massagetafel, -stoel of massagemat? Sommige mensen komen bij ons voor ‘gewoon wat ontspanning’, anderen ‘om stress te ontladen’ en weer anderen om ‘pijn aan te gaan’. En zo zijn er nog veel meer redenen om jezelf een massage te gunnen. Het maakt ook eigenlijk niet uit waarom je bij ons … Read More

Ben je zwanger?

5 redenen waarom massages tijdens je zwangerschap goed voor je zijn. Hoera, je bent zwanger! Superblij natuurlijk als je het nieuws hoort. Je gelukshormonen dansen! In de eerstvolgende periode verandert je lichaam al in rap tempo. Je buik groeit, je bent misschien wekenlang misselijk, je houdt vocht vast in je benen en de huid van je buik trekt. Het is … Read More