Vanaf september geeft Elise, leefstijlcoach en yogadocent, op de maandagen om 10.00 uur yogales in de grote ruimte in Noord. Ben je erbij?⁠

“Als je naar mijn yogales komt wil ik dat je je gezien en gehoord voelt. Je bent niet gekomen om te presteren, maar om naar binnen te kijken. Daarom maakt het niet uit of je lenig bent of niet, of je al ervaring hebt of een beginner bent. Tijdens de les leer je te ontspannen en los te laten. Je wordt bewuster van je lichaamshouding en van je ademhaling. Alles wat je op de yogamat tegenkomt kom je ook in het dagelijks leven tegen over jezelf. Ik moedig je aan om liefdevol te blijven observeren en te voelen. Je leert om stevig in de wereld te staan en je hart te openen. Er zal steeds meer mogelijk worden…⁠
⁠
Ik ben opgeleid yoga docent aan de Ubuntu Academy in Amsterdam met het unieke uitgangspunt van transformatieve yoga, oftewel de beweging van gedachten gebaseerd op angst naar Liefde.⁠
Grondlegster hiervan is Ganga Hoogendoorn.⁠
⁠
Mijn missie is nu om alles wat deze yoga mij heeft gebracht door te geven aan andere mensen, daarom geef ik vanaf Maandag 4 september les bij Healing People Noord. Ik werk met kleine groepen en met veel persoonlijke aandacht. ⁠

Ik zie je graag!⁠
Liefs,⁠
Elise Hector”

Als je vaker wil komen, vraag me dan naar de mogelijkheden voor een 10 rittenkaart of een maandabonnement.