Massage

Bewegingstechnieken kunnen tijdens de massage worden toegepast, zoals Stretching, Joint Movement (anatomische bewegingen) en Holistic Pulsing (het lichaam wordt op een natuurlijke manier in een golvende beweging gebracht hetgeen een diepe ontspanning geeft.
Wordt gegeven door: Mairon, Ellen, en Ada

Bindweefsel ligt in de dieper gelegen huiddelen (het onderhuidse bindweefsel) ten behoeve van duidelijk zichtbare huidverbetering en verstrakking van de huid. Bindweefselmassage kan op het gehele lichaam toegepast worden. Bindweefselmassage stimuleert de huiddoorbloeding, werkt op de verjonging van de huidstructuur en reduceert blokkades. Door bindweefselmassage toe te passen verstevigt de huid enorm.
Doordat de huid een verbeterde doorbloeding krijgt door de bindweefselmassage is hij ook beter in staat om voedingsstoffen op te nemen. Bij een slechte doorbloeding kunnen o.a. verklevingen ontstaan. Dit betekent dat de celwanden bijna niet in staat zijn om voedingsstoffen op te nemen en afvalstoffen af te voeren. Door de bindweefselmassage wordt de bloedcirculatie geoptimaliseerd.
Wordt gegeven door: Marin

De ontspannende orgaanmassage maakt de buik op een zachte en diepe manier vrij van blokkades. Deze krachtige, eenvoudige toepassing, Chi Nei Tsang (CNT) genaamd, heeft zijn wortels in het oude, Taoïstische China en betekent letterlijk “het bewerken van de energie van de interne organen”. De massage ontgift, brengt emotioneel evenwicht, versterkt en wakkert het helend vermogen van het lichaam aan.
Abdominale massage helpt bij het verlichten van rugpijn, versterkt de buikspieren en helpt ook bij het elimineren van gifstoffen uit het lichaam. Abdominale massage stimuleert ook de bloedstroom naar alle vitale organen in de buikholte en verbetert hun functioneren.
Wordt gegeven door: Regina, Marin, Ellen, Mairon en Ada

Net als de meeste acupunctuur behandelingen is ook cupping afkomstig uit China. Deze therapie bestaat uit het aanbrengen van een beker op de huid, waarbij de druk in de beker wordt verminderd door zuiging. Zo worden de huid en de oppervlakkige spieren in de beker opgevangen. Er wordt dus als het ware een vacuüm boven de huid gecreëerd. Dit stimuleert de doorbloeding in de spieren en weefsels en heft energieblokkades op. De meridianen worden geopend zodat Qi vrij kan stromen. Een cupping behandeling is niet pijnlijk maar kan soms wel even onaangenaam voelen. Eventueel kan dan de vacuümkracht van de cup verminderd worden. Vraag gerust naar meer informatie wanneer u hier vragen over heeft!
Bij welke klachten helpt het?
De cupping behandeling is gebaseerd op het bindweefsel van het lichaam en het verwijderen van eventuele stagnatie. Het kan positief werken bij spier- en gewrichtsklachten. Door de diepe bindweefselmassage worden spieren en huid soepel gemaakt waardoor u zich fysiek en mentaal een stuk beter zult voelen!
Gegeven door: Remco, Marin, Sjarlot, Yvette , Regina en Matthijs

Stevige massage om dieper gelegen pijn en verstoringen aan te pakken.
Wordt gegeven door: Marin, Ellen, Mairon, Yvette, Regina, Sjarlot, Remco, Ada en Matthijs

Let’s relax for two! Samen een massage in dezelfde ruimte. Graag minimaal een dag van te voren boeken zodat er vier handen voor je klaar staan.
Wordt gegeven door: iedereen (behalve Marin)

Triggerpoint massage die diep ingaat op de pijnpunten. Er wordt gericht gemasseerd op de blokkades in je spieren.
Wordt gegeven door: Regina

Pitjit, wat masseren betekent in het Indonesisch, is in eerste instantie een massage die wordt gegeven met gevoel, vanuit het hart. Door te vertrouwen op je gevoel word je intuïtie, je diepe bewustzijn ingeschakeld, waardoor je kunt verbinden op zielsniveau. Deze massage werd en wordt overgebracht van (groot)ouder op (klein)kind.
Het is een stevige massage die gegeven wordt met een snelle opeenvolgende duim over duim techniek. Er kan indien gewenst gebruik worden gemaakt van cupping of kerok (schrapen met een munt of een guasha steen) en/of warme compressen in combinatie met balsem of cajeputi olie. Het doel is uiteindelijk om lichaam en geest weer in balans brengen.
Wordt gegeven door: Yvette

Energetische behandeling die energieblokkades aanpakt en doorstroming in je lichaam bevordert. Wordt gegeven door: Sjarlot, Ada en Matthijs 

Bij Shiatsu worden de duimen, handpalmen, en vingers gebruikt om druk uit te oefenen op bepaalde plaatsen op het lichaam. Hierbij wordt door de behandelaar niet met spierkracht gewerkt maar wordt het eigen lichaamsgewicht gebruikt om druk uit te oefenen. Bij deze manuele therapie, waarbij door middel van druk op de huid en het uitvoeren van strekkingen gestagneerde energie wordt uitgenodigd opnieuw te gaan stromen en zo te zorgen voor een optimaal welzijn.
Gegeven door: Marin

Sportmassage is een verscheidenheid aan technieken om het gewenste doel te bereiken en is goed voor mensen met blessures, chronische pijn of beperkte bewegingsvrijheid. Het concentreert zich over het algemeen op een specifiek probleemgebied dat u presenteert, meestal geassocieerd met een soort van sportactiviteit, zoals hardlopen, tennis of golf.
Wordt gegeven door: Mairon, Marin, Remco, Ada en Matthijs

De Thaise massage zorgt voor ontspanning en activering. De rekoefeningen in de Thaise massage helpen om vastzittende gewrichten los te maken, flexibiliteit te vergroten, spierspanning te verlichten, de aura en de interne organen te stimuleren en om het energiesysteem in balans te brengen.
Wordt gegeven door: Regina, Ellen, Mairon, en Ada

Triggerpoints staan in de volksmond bekend als spierknopen. Het zijn eigenlijk zeer lokale verkrampingen in spieren waar als gevolg van een gebrek aan doorbloeding en zuurstof een overgevoelige plek ontstaat. Van buitenaf zijn deze spierknopen voelbaar als pijnlijke harde bobbeltjes of strengetjes. Wanneer je er flinke druk opgeeft, kan dit een uitstralende pijn opwekken in een ander deel van het lichaam. Triggerpoints kunnen in alle spieren in het lichaam ontstaan, en altijd op vaste plaatsen. Namelijk daar waar het zenuwstelsel informatie op de spier overbrengt. Vaak is de oorzaak overbelasting, stress of een slechte houding, maar ook een val of ongeluk, te weinig beweging of slechte voeding kunnen leiden tot het ontstaan.
Wordt gegeven door: Mairon

De therapie is gebaseerd op een methode die ervan uitgaat dat punten op de voet corresponderen met organen, spieren en zenuwbanen. Deze punten worden ‘reflexzones’ genoemd. Massage en druk op deze reflexzones bewerkstelligen een reactie in het lichaam in dat deel van het lichaam dat correspondeert met de reflexzone. Eventueel verborgen of beginnende verstoringen kunnen zo worden opgespoord.
Gegeven door: Marin en Bianca

Dé massage voor zwangere dames vanaf de 10e tot de laatste week. Ontspanningsmassage om in contact te zijn met je veranderende lichaam en je baby.
Wordt gegeven door: Yvette, Marin, Marlies, en Sjarlot