Hanna

Massage • Workshop • Therapie • Coaching

“Verbind met je eigen verhaal en kom zo terug in je kracht.”

Dit is de basis voor al mijn sessies. Of je nou voor een Holistische Coaching, Therapeutische, Massage of Kundalini Reiki sessie komt. Ik nodig je uit om om thuis te komen bij jezelf, te omarmen dat wat is en vanuit daar weer in beweging te komen. Mind, body and spirit connected.

Internationale coaching opleidingen vanaf 2013 hebben mij de tools gegeven om in gesprek de ruimte te geven aan dat gehoord wil worden. Zodat je patronen gaat zien en kunt doorbreken. Je innerlijke stem gaat horen, en je eigen innerlijke kracht kunt (her)ontdekken. Omdat ik je lijf en hart bij je hele welzijn betrek zijn mijn sessies holistisch van aard. Holistisch betekent dat het totaalaspect van wie je bent mee neem. Alles -mentaal, emotioneel, lichamelijk en spiritueel- is verweven en geeft inzichten aan je.

De basis van deze holistische visie is vanaf 2008 gelegd bij professionele massage opleidingen in Azië en verder ontwikkeld in Nederland. Met massage ruimte in het lijf, hoofd en hart te creëren zodat je blokkades kunt opheffen. Yoga stretches, acupressuur en ademhalingstechnieken worden wisselend ingezet om spanning los te laten en lichaamsbewustzijn te vergroten.

Een sessie Coaching & Massage is uniek omdat het je op fysiek, mentaal en energetisch niveau aanraakt. Je wordt in gesprek en op de tafel uitgenodigd om te kijken naar waar je vast loopt, op welk gebieden in je leven. Inzicht creëert ruimte om andere keuzes te maken, keuzes die je dienen. Zodat je weer balans en flow gaat ervaren.

www.hannalou.com

Klanten over Hanna

Door de Coaching&Massage sessies heb ik veel lessen geleerd over mezelf. Ik merk dat ik in het dagelijks leven me meer bewust ben van signalen die mijn lichaam afgeeft en ik deze dus veel eerder herken en hier mee rekening houden. Daarnaast merk ik dat ik situaties of personen waar ik “ tegen aan” loop beter kan herkennen. Hierdoor kan ik mijn insteek en mentale instelling aanpassen zodat ik beter met de situatie of persoon om kan gaan. Ik ben zeer dankbaar dat Hanna op mijn pad is gekomen en mij begeleidt. - Edwin

De sessies met Hanna zijn hemels, maar met alleen die opmerking zou ik het tekort doen. Haar aanpak is namelijk integraal, met focus voor body én mind. Zonder zweverig of opdringerig te worden. helpt Hanna je met de dingen waar je tegenaan loopt in je (dagelijkse) leven. Ze heeft me geleerd beter naar mijn lichaam te luisteren en daar ook naar te handelen. Een absolute aanrader voor ultieme ontspanning, zelfkennis en balans! - Sietske

Mijn sessies bij Hanna zijn een cadeautje. Ik kies voor de combi Coaching & Massage. Eerst biedt Hanna een fijn luisterend oor en stelt goede vragen die me aan ‘t denken zetten. Op een zachte manier geeft ze me tools om beter in mijn leven te staan. Daarna masseert ze en terwijl ze masseert zegt ze af en toe, zeker niet te veel, wijze dingen die diep in mijn onderbewust terecht komen. De wijze woorden blijven daardoor nog dagen en weken op juiste momenten voorbij komen. Zoals het simpele: ‘Mag het er zijn?’ Het lukt me nu te omarmen wat ik eerst niet kon omarmen. Als je helemaal niet wilt praten, kan dat ook. Geniet dan van haar super lekkere massage. Je komt tot diepe rust en verlaat opgeladen ‘t pand! - Ariane

Een massage van Hanna geeft zo ontzettend veel ontspanning. Als je bij haar binnen stapt kom je al tot rust. Laat staan van de massage zelf. Na afloop voelt mijn lichaam niet alleen ontspannen, maar ook krachtig. Ik voel mij veel veerkrachtiger en vol nieuwe energie. Tot snel! - Maria

Massage Marin Hanna

Boek direct bij Hanna: